-
කේල් කුඩු
1. කේල් කුඩු හොඳ කුමක්ද? කේල් කුඩු යනු සාන්ද්රිත කේල් ආකාරයකි, එය පෝෂ්ය පදාර්ථ බහුල කොළ පැහැති එළවළුවකි. එයට සෞඛ්ය ප්රතිලාභ කිහිපයක් ඇත, ඒවා අතර: 1. පෝෂ්ය පදාර්ථ බහුල: කේල් කුඩු විටමින් A, C සහ K මෙන්ම කැල්සියම්, පොටෑසියම් සහ මැග්නීසියම් වැනි ඛනිජ ලවණ වලින් පොහොසත් ය. මෙම පෝෂ්ය පදාර්ථ...තවත් කියවන්න -
ස්වභාවික නිල් සමනල කඩල මල් කුඩු
1. සමනල කව්පි මල් කුඩු යනු කුමක්ද? සමනල කව්පි කුඩු සාදනු ලබන්නේ අග්නිදිග ආසියාවට ආවේණික සපුෂ්ප ශාකයක් වන සමනල කව්පි මලෙහි (ක්ලිටෝරියා ටර්නාටියා) වියළි පෙති වලින් ය. මෙම දීප්තිමත් නිල් කුඩු එහි දීප්තිමත් වර්ණය සහ විවිධ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ සඳහා ප්රසිද්ධය. මෙන්න ප්රධාන කරුණු කිහිපයක්...තවත් කියවන්න -
නිල් සමනල කව්පි මල් තේ
1. සමනල කව්පි මල් තේ හොඳ කුමක්ද? සමනල කව්පි මල් තේ වල විවිධ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ සහ භාවිතයන් ඇත. සමනලයා පානය කිරීමේ ප්රධාන වාසි කිහිපයක් මෙන්න...තවත් කියවන්න -
වියළි කොළ ළූණු
වියළි කොළ ළූණු 1. වියළි කොළ ළූණු සමඟ ඔබ කරන්නේ කුමක්ද? ෂලෝට්, ෂලෝට් හෝ චයිව්ස් ලෙසද හැඳින්වේ, විවිධ සූපශාස්ත්ර යෙදීම්වල භාවිතා කළ හැකිය. මෙන්න පොදු භාවිතයන් කිහිපයක්: 1. කුළුබඩුවක්: රසය එකතු කිරීම සඳහා ෂලෝට් කෑම මත කුළුබඩුවක් ලෙස ඉසිය හැක. ඒවා සුප්, ස්ටූ, සහ... සඳහා විශිෂ්ටයි.තවත් කියවන්න -
චෙරි මල් කුඩු
1. චෙරි මල් කුඩු වල ප්රතිලාභය කුමක්ද? සකුරා කුඩු චෙරි ගසේ මල් වලින් ලබා ගන්නා අතර එයට විවිධ විභව ප්රතිලාභ ඇත: 1. ප්රතිඔක්සිකාරක ගුණ: චෙරි මල් ප්රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත් වන අතර එය ඔක්සිකාරක ආතතියට එරෙහිව සටන් කිරීමට සහ නිදන්ගත රෝග අවදානම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. ...තවත් කියවන්න -
විජලනය කළ මිශ්ර එළවළු
1. මිශ්ර එළවළු විජලනය කරන්නේ කෙසේද? මිශ්ර එළවළු විජලනය කිරීම එළවළු දිගු කාලයක් කල් තබා ගැනීමට හොඳ ක්රමයක් වන අතර එය පිසීමට පහසු අමුද්රව්ය නිර්මාණය කිරීමටද හොඳ ක්රමයකි. මිශ්ර එළවළු විජලනය කිරීම සඳහා පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශයක් මෙන්න: ක්රමය 1: විජලනය භාවිතා කරන්න 1. තෝරා සකස් කරන්න...තවත් කියවන්න -
මැච්චා කුඩු
1. මැචා කුඩු ඔබට කරන්නේ කුමක්ද? සිහින්ව අඹරන ලද හරිත තේ ආකාරයක් වන මැචා කුඩු, එහි අද්විතීය සංයුතිය නිසා විවිධ සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ලබා දෙයි. මැචා කුඩු වල ප්රධාන ප්රතිලාභ කිහිපයක් මෙන්න: 1. ප්රතිඔක්සිකාරක වලින් පොහොසත්: මැචා ප්රතිඔක්සිකාරක වලින් පිරී ඇත, විශේෂයෙන් කැටචින්, එනම්...තවත් කියවන්න -
රීෂි හතු හොඳ කුමක් සඳහාද?
රීෂි හතු යනු ඉහළ ඖෂධීය සහ පෝෂණ අගයක් සහිත වටිනා චීන ඖෂධීය ද්රව්යයකි. රීෂි හතු (ලින්ෂි) - හැඳින්වීම:රීෂි හතු යනු සාම්ප්රදායික චි... හි දිගු ඉතිහාසයක් ඇති වටිනා ඖෂධීය දිලීරයකි.තවත් කියවන්න -
කර්කුමින් ඔබේ ශරීරයට කරන්නේ කුමක්ද?
කර්කුමින් යනු කුමක්ද? කර්කුමින් යනු කහ (කර්කුමා ලෝන්ගා) ශාකයේ රයිසෝමයෙන් ලබාගත් ස්වභාවික සංයෝගයක් වන අතර එය පොලිෆෙනෝල් කාණ්ඩයට අයත් වේ. කහ යනු ආසියානු ආහාර පිසීමේදී, විශේෂයෙන් ඉන්දියාවේ සහ අග්නිදිග ආසියාවේ බහුලව භාවිතා වන කුළුබඩු වර්ගයකි. කර්කුමින් යනු...තවත් කියවන්න -
චෙරි බ්ලොසම් කුඩු යනු කුමක්ද?
චෙරි බ්ලොසම් කුඩු වල සංරචක මොනවාද? චෙරි බ්ලොසම් කුඩු සාදනු ලබන්නේ මල් පිපෙන සමයේදී චෙරි මල් එකතු කර, සෝදා වියළා, පසුව කුඩු බවට සැකසීමෙනි. චෙරි බ්ලොසම් වල සංරචක...තවත් කියවන්න -
දම් පාට බතල කුඩු වල රසය මොන වගේද?
දම් පැහැති බතල වල රසය සාමාන්යයෙන් මෘදු හා තරමක් පැණිරස වන අතර සැහැල්ලු අර්තාපල් රසයක් ඇත. දම් පැහැති අර්තාපල් වල ස්වභාවික පැණි රස නිසා, දම් පැහැති අර්තාපල් පිටි පිසූ විට ආහාර වලට පැණි රස සහ පොහොසත් බවක් එක් කළ හැකිය. එහි දීප්තිමත් වර්ණය බොහෝ විට භාවිතා වේ...තවත් කියවන්න -
බැබළෙන්න ඕනද? කළු ගොජි බෙරි කුඩු, ස්වභාවික පෝෂණීය තේරීමක්!
ඇන්තොසියානින් මුහුණේ ප්රතිශක්තිය නින්ද පෙනීම ආහාර වුල්ෆ්බෙරි කුඩු • කළු ගොජි බෙරි කළු පළතුරු වුල්ෆ්බෙරි හෝ සු වුල්ෆ්බෙරි ලෙසද හැඳින්වෙන කළු වුල්ෆ්බෙරි යනු නයිට්ෂේඩ් පවුලේ ලයිසියම් කුලයට අයත් බහු කටු සහිත පඳුරකි. ...තවත් කියවන්න