බැබළෙන්න ඕනද? කළු ගොජි බෙරි කුඩු, ස්වභාවික පෝෂණීය තේරීමක්!

• කළු ගෝජි බෙරි කුඩු

කළු වුල්ෆ්බෙරි කුඩු ප්‍රෝටීන්, වුල්ෆ්බෙරි පොලිසැකරයිඩ, ඇමයිනෝ අම්ල, විටමින්, ඛනිජ ලවණ, අංශු මාත්‍ර සහ අනෙකුත් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වලින් පොහොසත් ය. එය කළු පලතුරු වර්ණක වලින් ද පොහොසත් ය, එනම් ස්වාභාවික ප්‍රෝන්තොසියානිඩින් (OPC), එහි OPC අන්තර්ගතය බ්ලූබෙරි වල අන්තර්ගතය ඉක්මවා යන අතර එය වඩාත් ඵලදායී ස්වාභාවික ජල-ද්‍රාව්‍ය නිදහස් රැඩිකල් කසල ඉවත් කරන්නා වේ.

• කළු වුල්ෆ්බෙරි වල ඖෂධීය වටිනාකමක් ඇත.

1. ඔක්සිකරණ විරෝධී සහ වයස්ගත වීම වැළැක්වීම:

කළු ගෝජි බෙරි වල ඇන්තොසියානින් වැනි ප්‍රතිඔක්සිකාරක බහුල වන අතර එමඟින් නිදහස් රැඩිකලුන් ඉවත් කර ශරීරයේ සෛල වලට ඔක්සිකාරක ආතතියෙන් සිදුවන හානිය අඩු කළ හැකි අතර එමඟින් වයසට යාමේ ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කිරීමට උපකාරී වේ. ඇන්තොසියානින් වලට දෘෂ්ටි විතානයේ සෛලවල ප්‍රතිඔක්සිකාරක ධාරිතාව වැඩි දියුණු කිරීමට, නිදහස් රැඩිකලුන් වලින් ඇස් ආරක්ෂා කිරීමට සහ අක්ෂි පරිහානිය සහ දෘශ්‍ය තෙහෙට්ටුව වැනි අක්ෂි රෝග වළක්වා ගත හැකිය.
ප්‍රතිශක්තිය වැඩි කරන්න:
කළු වුල්ෆ්බෙරි වල ඇති ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය ප්‍රතිශක්තිකරණ සෛල ප්‍රගුණනය හා ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට සහ ශරීරයේ ප්‍රතිරෝධය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

2. රුධිර ලිපිඩ සහ රුධිර සීනි නියාමනය කරන්න

කළු වුල්ෆ්බෙරි වල අඩංගු සමහර සංරචක රුධිර ලිපිඩ සහ රුධිර සීනි නියාමනය සඳහා උපකාරී විය හැකිය.

3.වකුගඩු සහ සාරය ශක්තිමත් කිරීම, අක්මාව පෝෂණය කිරීම සහ ඇස් පෙනීම වැඩි දියුණු කිරීම:කැස්ස නැවැත්වීමට පෙනහළු වේගවත් කිරීම, මතකය සහ ඉගෙනීම වැඩි දියුණු කිරීම