වට්ටක්කා කුඩු වල බලපෑම සහ ක්රියාකාරිත්වය

කාර්යක්ෂමතාව සහ බලපෑම

වට්ටක්කා කුඩුආමාශයික ශ්ලේෂ්මල ආරක්ෂා කිරීමේ බලපෑම සහ කුසගින්න තුරන් කිරීමේ බලපෑමක් ඇත.

Sa ආමාංශීය ශ්ලේෂ්මල ආරක්ෂා කිරීම: අවිහිංසාවාටිරීම සහිත පෙක්ටීන් අඩංගු වේ, ආමාශීය ශ්ලේෂ්මල උත්තේජනය කිරීම, බිහිසුණු ස්රාවය කිරීම ප්රවර්ධනය කිරීම, ආමාශ ආන්ත්රය ආරක්ෂා කිරීම, ආමාශ ආන්ත්රය ආරක්ෂා කිරීම, ආමාශයික පෙරිස්ටල්සිස් ද, ආහාර ජීර්ණතාවයටද යම් කාර්යභාරයක් ඇති වේ.

★ කුසගින්න තුරන් කරන්න: වට්ටක්කා කුඩු සීනි සහ පිෂ් ch ය, අධික කැලරි රාශියක් අඩංගු වේ. ව්යායාමයෙන් පසු කුසගින්න සමනය කිරීම සඳහා වට්ටක්කා කුඩු කන්න.

පෝෂණ අගය

වට්ටක්කා කුඩුවිටමින් සහ පෙක්ටින් අඩංගු වේ, පෙක්ටින්ට හොඳ අවශෝෂණයක් ඇත, ආමාශයික ශ්ලේෂ්මල උත්තේජනය කිරීම, බිහිසුණු ස්රාවය ප්රවර්ධනය කිරීම, ආමාශ ආන්ත්රය වඩාත් ශක්තිමත් කළ හැකි අතර ආහාර ජීර්ණතාවයටද යම් කාර්යභාරයක් ඇත. වට්ටක්කා කුඩු කොබෝල්ට් වලින් පොහොසත් වන අතර එමඟින් මානව පරිවෘත්තීය සක්රිය කිරීම, රක්තපාත ශ්රිතයක් සක්රිය කර මිනිස් සිරුරේ විටමින් බී 12 සංශ්ලේෂණයට සහභාගී විය හැකි අතර, මිනිස් දූපත් සෛලවල විටමින් බී 12 සංශ්ලේෂණයට සහභාගී විය. ඊට අමතරව, වට්ටක්කා කුඩු මිනිස් සිරුර මගින් අවශ්ය වන ඇමයිනෝ අම්ල අඩංගු වන අතර, ඉන්සයීන්, ලූකීන්, ඉසූසයින්, ෆීලෙලැලනින්, තර්නයීන් සහ අනෙකුත් ඉහළ අන්තර්ගතයන්.