නව අධ්‍යයනයකින් පෙන්නුම් කරන්නේ quercetin අතිරේක සහ bromelain අසාත්මිකතා ඇති සුනඛයන්ට උපකාර කළ හැකි බවයි
නව අධ්‍යයනයකින් හෙළි වී ඇත්තේ quercetin අතිරේක, විශේෂයෙන් bromelain අඩංගු ඒවා අසාත්මිකතා ඇති සුනඛයන් සඳහා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බවයි.ඇපල්, ළූණු සහ හරිත තේ වැනි ආහාරවල දක්නට ලැබෙන ස්වභාවික ශාක වර්ණකයක් වන Quercetin, ප්‍රතිඔක්සිකාරක සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග ඇතුළු එහි විභව සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සඳහා අවධානය දිනා ඇත.අන්නාසි වලින් නිස්සාරණය කරන එන්සයිමයක් වන Bromelain ද එහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් සඳහා අධ්‍යයනය කර ඇත.
පශු වෛද්‍ය අසාත්මිකතා සහ සායනික ප්‍රතිශක්ති විද්‍යාව පිළිබඳ ජර්නලයේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද මෙම අධ්‍යයනය, අසාත්මික ප්‍රතික්‍රියා ඇති සුනඛයන් කණ්ඩායමකට බ්‍රෝමලේන් අඩංගු ක්වෙර්සෙටින් අතිරේකයක බලපෑම දෙස බලන ලදී.සුනඛයන් සති හයක් සඳහා අතිරේකය ලබා ගත් අතර, ප්රතිඵල දිරිගන්වන සුළු විය.බොහෝ සුනඛයන් කැසීම, රතු පැහැය සහ දැවිල්ල වැනි රෝග ලක්ෂණ අඩු කරයි.
පශු වෛද්‍යවරියක් සහ අධ්‍යයනයේ කර්තෘවරියක් වන වෛද්‍ය අමන්දා ස්මිත් මෙසේ පැහැදිලි කළාය: "බොහෝ සුනඛයන් සඳහා අසාත්මිකතා බරපතල ගැටළුවක් විය හැකි අතර ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී ප්‍රතිකාර ක්‍රම සොයා ගැනීම වැදගත් වේ. අපගේ අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ බ්‍රෝමලේන් ක්වෙර්සෙටින් අතිරේක අඩංගු වීම සුනඛයන් තුළ අසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ස්වභාවික හා සාපේක්ෂව අඩු අවදානම් විකල්පයකි."
අසාත්මිකතා ඇති සුනඛයන් සඳහා quercetin සහ bromelain වල විභව ප්‍රතිලාභ සම්පූර්ණයෙන් අවබෝධ කර ගැනීම සඳහා වැඩි පර්යේෂණ අවශ්‍ය වන අතර, මෙම අධ්‍යයනය සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම ප්‍රවර්ධනය කිරීම සඳහා මෙම ස්වාභාවික සංයෝග භාවිතා කිරීමට සහාය වන සාක්ෂි එකතු කරයි.
Quercetin අතිරේක මෑත වසරවලදී වැඩි වැඩියෙන් ජනප්‍රිය වී ඇති අතර, බොහෝ අය ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට සහාය වීමට, දැවිල්ල අඩු කිරීමට සහ සමස්ත සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීමට ඒවා ලබා ගනී.සමහර ආහාර ස්වභාවිකවම quercetin වලින් පොහොසත් වේ, එබැවින් ඔබට මෙම සංයෝගය ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කළ හැකිය.
අසාත්මිකතා සඳහා ඇති විය හැකි ප්‍රතිලාභ වලට අමතරව, quercetin අතිරේකවල ප්‍රතිවෛරස් සහ පිළිකා නාශක ගුණ තිබිය හැකි බව පර්යේෂණ ද යෝජනා කරයි, නමුත් මෙම බලපෑම් තහවුරු කිරීමට තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ.මීට අමතරව, quercetin අතිරේකයන් සුදුසු මාත්‍රාවලින් ගන්නා විට සාමාන්‍යයෙන් බොහෝ පුද්ගලයින් සඳහා ආරක්ෂිත යැයි සලකනු ලැබේ, නමුත් ඕනෑම නව අතිරේක ක්‍රමයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර පුද්ගලයන් සැමවිටම සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
ස්වභාවික සෞඛ්‍යය සහ සුවතාව පිළිබඳ උනන්දුව අඛණ්ඩව වර්ධනය වන බැවින්, පර්යේෂකයන් මිනිසුන්ට සහ සුරතල් සතුන් සඳහා quercetin සහ bromelain වල විභව ප්‍රතිලාභ ගවේෂණය කිරීම දිගටම කරගෙන යා හැක.සෑම විටම මෙන්, ඕනෑම නව අතිරේකයක් වෙත ප්‍රවේශමෙන් ප්‍රවේශ වීම සහ සුදුසුකම් ලත් වෘත්තිකයෙකුගේ උපදෙස් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ.
පසු කාලය: පෙබරවාරි-26-2024